Dieta cu sucuri de legume si fructe


Dietă şi slăbire Ce poate fi mai plăcut şi mai răcoritor decât un suc de legume sau de fructe?

dieta cu sucuri de legume si fructe

Consumă-le reci sau la temperatura camerei, în combinaţiile pe care ţi le recomandăm, şi te vei bucura de gustul bun şi natural, dând jos şi câteva kilograme. ZIUA 1 Mic dejun: ml suc natural de portocale, două felii de pâine prăjită, două feliuţe caş. Prânz: supă cu legume, ostropel de pui, salată verde.

dieta cu sucuri de legume si fructe

Gustare: ml suc de roşii. Cină: ml mix de banane, ghimbir, ananas.

Sucuri de fructe si legume (CC Eng Sub) - JamilaCuisine

ZIUA 2 Mic dejun: ml suc natural de grepfrut, 50 g fulgi de cereale. Prânz: supă cu legume, pulpă de pui, salată verde.

Polițistul care a lovit o fetiță, agresiv la ieșirea de la audieri Două luni doar cu sucuri de fructe și legume. Așa a trăit australianul Joe Cross, protagonistul documentarului "Gras, bolnav şi aproape mort", în anul Suferea de o boală cronică şi de obezitate morbidă, așa că a vrut să vadă ce efect ar avea o cură cu sucuri. Pe toată perioada experimentului, starea lui de sănătate a fost mereu monitorizată de un medic. Povestea lui Joe Cross a făcut carieră pe internet.

Cină: ml shake de fructe de pădure căpşune, mure, zmeură, afine cu iaurt. Prânz: supă cu legume, mazăre cu carne de vită, salată.

dieta cu sucuri de legume si fructe

Gustare: ml suc de roşii simplu sau cu mirodenii. ZIUA 4 Mic dejun: ml suc natural de portocale, două felii de pâine prăjită, două feliuţe caş.

Prânz: supă de roşii, broccoli cu file de vită la grătar.

Sus Teoretic, dupa ce organismul a eliminat toxinele, isi recapata functionalitatea, iar metabolismul reintra in normal determinand astfel arderea grasimilor si pierderea kilogramelor in plus. Cele trei principii care stau a baza acestei diete sunt: repausul tubului digestiv, reducerea consumului si reconstructia intregului organism. Participantii la acest program pot alege tipul de dieta care li se potriveste mai bine, astfel: pot urma planul de 2 zile de weekend, planul de 7 zile sau pe cel complet de 21 de zile, toate avand un orar similar in ceea ce priveste consumul de lichide la fiecare 2 ore. Experienta specialistilor implicati in acest program i-a determinat sa recomande celor interesati de detoxifierea organismului sa urmeze dieta de 21 de zile o data pe an, pe cea de 7 zile in fiecare sezon calendaristic iar pe cea de weekend in fiecare saptamana. Programul se bazeaza si pe administrarea concomitenta ingestiei crescute de lichide a suplimentelor nutritive care includ: enzime digestive conditionate sub forma de capsule, preparate pe baza de ierburi medicinale si aloe vera.

Cină: mix de banane, ghimbir, ananas. ZIUA 5 Mic dejun: ml suc natural de grepfrut, 50 g fulgi de cereale.

dieta cu sucuri de legume si fructe

Prânz: supă de roşii, mazăre cu carne de vită, salată. Cină: shake de fructe de pădure căpşune, mure, zmeură, afine cu iaurt.

ZIUA 7 Mic dejun: ml suc natural de portocale, două dieta cu sucuri de legume si fructe de pâine prăjită, două feliuţe caş. Prânz: supă de roşii, pulpă de pui cu salată verde.

dieta cu sucuri de legume si fructe