Reteta de slabit cu kiwi, Dieta kiwi


dieta sa slabesti 10 kg

Curăța portocala și fructul reteta de slabit cu kiwi kiwi. Taie fructele în bucăți mici.

apparel de slăbire luxxe

Adaugă ingredientele în afară de nuca de cocos în blender și procesează-le, adăugând apa treptat, până obții consistența dorită. Strecoară amestecul și îndulcește-l cu miere de albine sau zahăr dacă vrei.

  • 5 smoothie-uri cu kiwi pe care merită să le încerci - Doza de Sănătate
  • Smoothie de detoxifiere cu kiwi și mere - Rețetă DIVINA COCINA
  • Kiwi este un fruct exotic sanatos, care creste in multe tari din zona mediteraneana
  • Cum să faci exerciții fizice pentru a pierde rapid în greutate
  • One moment, please

Toarnă smoothie-ul într-un pahar și adaugă nuca de cocos rasă și cuburile de gheață. Smoothie detoxifiant 1 castravete de dimensiuni medii 1 măr 1 kiwi de dimensiuni medii 2 mâini de spanac proaspăt Zeama reteta de slabit cu kiwi jumătăți de limetă 1 feliuță de ghimbir Nuci sau alte fructe oleaginoase opțional Mod de preparare Curăță fructele și spală bine spanacul.

Kiwi: beneficii si contraindicatii

Pune toate ingredientele în blender în afară de nuci și amestecă-le bine. Servește smoothie-ul într-un pahar și adaugă nucile pentru a-i oferi o textură unică.

dieta de slabit disociata

Curăță fructul de kiwi și adaugă-l în blender, alături de papaya. Procesează ingredientele și adaugă apă treptat, până obții consistența dorită.

rochii de slăbire

Dacă vrei, poți să adaugi cuburi de gheață în blender, pentru un smoothie mai apos. Alte recomandări cu privire la delicioasele smoothie-uri cu kiwi Nu trebuie decât să alegi smoothie-ul preferat și să-l încerci.

Sucuri bune pentru slăbire, pe care le poți încerca chiar azi

După cum poți vedea, toate aceste smoothie-uri cu kiwi conțin foarte multe vitamine, minerale și antioxidanți care îți oferă o doză generoasă de energie. Poți să le faci și mai sănătoase dacă înlocuiești zahărul rafinat cu miere de albine, stevia sau, și mai bine, dacă le bei neîndulcite.

pierde burta gras hula hoop

În bucătărie, trebuie întotdeauna să îți folosești creativitatea și să găsești combinațiile hrănitoare care îți trezesc interesul. Același lucru este valabil și în acest caz.

1. Smoothie cu kiwi, banane și mere

Aceste smoothie-uri cu kiwi pot fi ocazia ideală pentru a adăuga în alimentație fructe sau legume pe care de obicei nu le consumi. Citește și: 6 fructe care stimulează detoxifierea organismului Dă-ți frâu liber imaginației și distrează-te, dar nu uita că smoothie-urile cu kiwi sau cu oricare alte fructe nu pot înlocui o dietă echilibrată.

Deși oferă multe beneficii organismului, acestea nu conțin toți nutrienții de care ai nevoie. Dacă intenționezi să faci o schimbare drastică în alimentație, cel mai bine este să discuți cu medicul de familie, care îți cunoaște starea de sănătate.

frica de a slabi

S-ar putea să te intereseze