Smoothie de slabit cu avocado


Smoothie cu semințe de in și spanac Această combinație import în organismele noastre o cantitate mare de fibre, astfel contribuind la eliminarea toxinelor din corp. Acesta este o sursă excelentă de vitamina A, C, B6, tiamină, potasiu și magneziu, în același timp având și un număr redus de calorii o felie medie de pepene are în jur de 48 de calorii.

cele mai bune podcast-uri de slabire garcinia slim prospect

Așadar, o cură cu pepene roșu, în sezonul fierbinte, nu va fi niciodată o tortură, din contra, va fi constitui cea mai delicioasă dietă. Smoothie cu iaurt grecesc și banana Iaurtul grecesc capătă din ce în ce mai mult teren atunci când vorbim despre produse sănătoase care mai ajută și la slăbit. Acesta conține o cantitate dublă de protein, mai puțini carbohidrați și mai puțină sare, în comparație cu un iaurt clasic.

slabit mancat la ore fixe sloganuri de slabire

De aceea, adăugându-l în smoothie-uri, nu veți da greș, chiar dacă îl veți combina cu caloricele banane. Pentru un efect vizibil, se recomandă să consumați aceste smoothie-uri dimineața, pe stomacul gol, iar pentru a spori procesul de ardere al grăsimilor, respectați un regim alimentar echilibrat pe tot parcursul zilei.

mancare pentru slabit rapid sfaturi de slăbire pentru burtă în urdu

Poftă bună!